1.本实用新型属于身体素质练习器械技术领域，尤其涉及一种下肢爆发力素质练习器。
背景技术：
2.从体育运动的角度来看，运动员的下肢爆发力素质在诸多运动项目中有着非常重要且普遍的作用，如篮球、排球、足球等球类运动中的跳起动作、田径运动中的跳跃项目和投掷项目等。通过对这项素质的训练发现：这方面的练习器械较少，通常是通过杠铃训练来实现，不仅训练效果较差且又容易发生运动损伤。因此，有必要提供一种下肢爆发力素质练习器。
技术实现要素：
3.本实用新型的目的在于提供一种下肢爆发力素质练习器，解决了上述背景技术中提出的问题。
4.为实现上述目的，本实用新型所采用的技术方案是：一种下肢爆发力素质练习器，包括练习架和障碍支架；
5.所述练习架包括底座，所述底座上固定设有两根互相平行的立柱，所述立柱上从上到下设有多个插孔，每根立柱上套设有一个可以上下移动的滑动套管，所述滑动套管的外侧面设有第一通孔，所述滑动套管上固定连接有弹簧顶丝，所述弹簧顶丝可以同时插入第一通孔和插孔中，两根立柱之间设有脚踏板，所述脚踏板与滑动套管固定连接；
6.所述障碍支架设于练习架的正前方，所述障碍支架包括分支架和横杆，所述分支架为两个，所述分支架包括基板和支撑柱，所述基板设于地面上，所述支撑柱垂直地固定设于基板上，所述支撑柱上设有多个横向的档杆；所述横杆放置于两个分支架的同一高度地两个档杆上。
7.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述底座上还固定设有两个平行的扶杆，所述扶杆的上端与立柱的上端固定连接，两根扶杆之间固定设有多个踏梯。
8.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述扶杆的上部设有水平段，所述水平段的末端与立柱固定连接。
9.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述弹簧顶丝包括插套、插销和压缩弹簧；所述插套与滑动套管固定连接，所述插套中设有与第一通孔同轴的第二通孔，所述第二通孔为阶梯孔；所述插销包括头部、颈部和插入部，所述头部位于插套之外，所述颈部位于第二通孔中，所述头部和插入部的直径大于颈部的直径，且所述插入部可以伸入插孔、第一通孔和第二通孔中；所述压缩弹簧位于第二通孔中，且所述压缩弹簧套设在颈部，所述压缩弹簧的一端与插入部互相抵触，所述压缩弹簧的另一端与插套互相抵触。
10.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述横杆的两端固定连接有缓冲弹簧，所述缓冲弹簧位于档杆上。
11.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述练习架和障碍支架之间设有缓冲踏垫，所述缓冲踏垫的材质为柔性材质。
12.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述缓冲踏垫包括橡胶层和海绵层，所述海绵层位于橡胶层下方。
13.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述插孔和档杆均等间距设置。
14.在上述方案的基础上并作为上述方案的优选方案，所述脚踏板的底部焊接连接有支撑杆，所述支撑杆的两端分别与两个滑动套管焊接连接。
15.本实用新型具有的有益效果为：此下肢爆发力素质练习器使用方便，能有效地快速发展和提高练习者的下肢爆发力素质；底座上固定设有扶杆，扶杆之间固定设有多个踏梯，便于练习人员踏上脚踏板；通过上下移动立柱上脚踏板的高度，实现获得不同冲击力量对两腿所产生的作用力；练习架和障碍支架之间设有缓冲踏垫，所述缓冲踏垫的材质为柔性材质，可以给练习者提供反向的弹力，以及给练习者跳下时提供缓冲；通过使用弹簧顶丝来固定滑动套管，操作方便，而且在使用过程中，在没有外力的作用下，插销不会从插孔中出来，增加了此练习器的安全性和可靠性。
附图说明
16.为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
17.图1为本实用新型的结构示意图。
18.图2为障碍支架的结构示意图。
19.图3为图2中a处的局部放大图。
20.图4为本实用新型的局部剖视图。
21.图5为弹簧顶丝的剖视图。
22.图6为滑动套管的结构示意图。
23.附图标记如下：
24.1、底座；2、立柱；21、插孔；3、滑动套管；31、第一通孔；4、弹簧顶丝；41、插套；411、第二通孔；42、插销；421、头部；422、颈部；423、插入部；43、压缩弹簧；5、脚踏板；6、分支架；61、基板；62、支撑柱；63、档杆；7、横杆；71、缓冲弹簧；8、扶杆；81、水平段；9、踏梯；10、缓冲踏垫。
具体实施方式
25.为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
26.在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。
27.如附图1至附图6所示，一种下肢爆发力素质练习器，包括练习架和障碍支架；
28.所述练习架包括底座1，所述底座1上固定设有两根互相平行的立柱2，所述立柱2上从上到下设有多个插孔21，每根立柱2上套设有一个可以上下移动的滑动套管3，所述滑动套管3的外侧面设有第一通孔31，所述滑动套管3上固定连接有弹簧顶丝4，所述弹簧顶丝4可以同时插入第一通孔31和插孔21中，两根立柱2之间设有脚踏板5，所述脚踏板5与滑动套管3固定连接；
29.所述障碍支架设于练习架的正前方，所述障碍支架包括分支架6和横杆7，所述分支架6为两个，所述分支架6包括基板61和支撑柱62，所述基板61设于地面上，所述支撑柱62垂直地固定设于基板61上，所述支撑柱62上设有多个横向的档杆63；所述横杆7放置于两个分支架6的同一高度地两个档杆63上。
30.训练时根据练习者的能力和水平，调节好脚踏板的适宜高度，用弹簧顶丝将其固定，再将障碍支架根据练习者的能力和训练的目的要求调好适宜的高度，摆放在缓冲踏垫的前面位置处。练习者上到脚踏板上，然后从脚踏板上跳下，保持一定的屈膝角度落到地面或者缓冲踏垫上，落地时不进行屈膝缓冲，练习者即以自己最大的力量和最快的速度蹬伸屈膝着的双腿或单腿，使身体腾起一定的高度，然后再越过横杆，可反复进行练习。经过一段时间的训练时间后，再根据练习者的素质能力和水平，通过逐渐提高脚踏板的高度和障碍支架的高度(或远度)的方式提高训练强度，最终实现提升练习者下肢爆发力素质的目的。此下肢爆发力素质练习器使用方便，能有效地快速发展和提高练习者的下肢爆发力素质，尤其是下肢弹速效果提升的显著性。
31.所述底座1上还固定设有两个平行的扶杆8，所述扶杆8的上端与立柱2的上端固定连接，两根扶杆8之间固定设有多个踏梯9。便于练习人员踏上脚踏板。
32.所述扶杆8的上部设有水平段81，所述水平段81的末端与立柱2固定连接。便于练习人员手扶着扶杆踏上脚踏板。
33.所述弹簧顶丝4包括插套41、插销42和压缩弹簧43；所述插套41与滑动套管3固定连接，所述插套41中设有与第一通孔31同轴的第二通孔411，所述第二通孔411为阶梯孔；所述插销42包括头部421、颈部422和插入部423，所述头部421位于插套41之外，所述颈部422位于第二通孔411中，所述头部421和插入部423的直径大于颈部422的直径，且所述插入部423可以伸入插孔21、第一通孔31和第二通孔411中；所述压缩弹簧43位于第二通孔411中，且所述压缩弹簧43套设在颈部422，所述压缩弹簧43的一端与插入部423互相抵触，所述压缩弹簧43的另一端与插套41互相抵触。当需要上下移动脚踏板时，只需要向外拉头部，便可以将插入部从插孔中拉出来，并使插入部进入第二通孔中，然后上下移动滑动套管，调整到合适的高度后，使插头对准对应高度处的插孔，松开插头后，在压缩弹簧的作用下，插入部将自动伸入到插孔中，使脚踏板固定在此位置处。在使用过程中，由于压缩弹簧的作用，在没有外力的作用下，插销不会从插孔中出来，增加了此练习器的安全性和可靠性。
34.所述横杆7的两端固定连接有缓冲弹簧71，所述缓冲弹簧71位于档杆63上。横杆只
要受到轻微的触碰就能从分支架上面掉落下来，保证了练习人员的安全。
35.所述练习架和障碍支架之间设有缓冲踏垫10，所述缓冲踏垫10的材质为柔性材质。缓冲踏垫可以对练习者落地时的双脚产生一定程度的缓冲作用，以减少练习时可能对脚踝部位造成损伤。
36.所述缓冲踏垫10包括橡胶层和海绵层，所述海绵层位于橡胶层下方。海绵层可以提供很好的缓冲力和弹力。
37.所述插孔21和档杆63均等间距设置，便于调节训练的强度。
38.所述脚踏板5的底部焊接连接有支撑杆，所述支撑杆的两端分别与两个滑动套管3焊接连接。便于使脚踏板与两个滑动套管固定连接在一起，在移动滑动套管的时候，脚踏板跟着一起移动。
39.对所公开的实施例的上述说明，使本领域专业技术人员能够实现或使用本实用新型。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的，本文中所定义的一般原理可以在不脱离本实用新型的精神或范围的情况下，在其它实施例中实现。因此，本实用新型将不会被限制于本文所示的这些实施例，而是要符合与本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。