1.本实用新型涉及体能训练器材技术领域，尤其涉及一种组装方便的体能训练装置。
背景技术：
2.体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。为了提高人体体能以及激发人体的潜力，往往需要通过一系列的体能训练来达到所追求的效果。
3.现有的体能训练装置多种多样，以折叠式双杠为例，目前市面上的双杠多数不适用于小家庭室内训练，其局限性非常大，少数情况下勉强可以放置在室内进行训练，但是其占地空间大，并且组装和收纳非常麻烦，不仅在安装过程中费时费力，还在使用过程中影响了人们的正常生活，同时现有的体能训练装置平衡调节麻烦。
技术实现要素：
4.为解决背景技术中存在的技术问题，本实用新型提出一种组装方便的体能训练装置，结构稳定性高，组装和收纳都非常简单方便，并且本实用新型在使用过程中不会滑动造成设备侧翻，同时本实用新型的平衡调节简单方便。
5.本实用新型的技术方案：一种组装方便的体能训练装置，包括横板、支撑板a、支撑板b、活动杆、训练杆、内螺纹轴套、承重板和吸盘；
6.两个横板平行设置，两个横板相互靠近的一侧设置收纳槽a，收纳槽a内转动设置连杆，两个连杆的活动端通过转轴转动连接，其中一个连杆上滑动设置活动套，另一个连杆上设置螺牙，活动套的内侧与螺牙螺纹连接，两个横板上均设置收纳槽b；
7.支撑板a对称设置在收纳槽b内，两侧支撑板a的底部均与横板转动连接，支撑板a相互远离的一侧均设置收纳槽c；支撑板b转动设置在支撑板a的收纳槽c内部上端，支撑板b上滑动设置滑套，滑套的下端与支撑板a滑动连接，滑套的侧面螺纹设置锁紧旋钮，锁紧旋钮的螺纹端螺旋插入滑套的内部；活动杆滑动设置在支撑板b的内部，活动杆的侧面设置弹性卡块；训练杆设置在两侧活动杆之间，训练杆的两端分别与两侧活动杆的顶端转动连接，两侧训练杆相互平行；
8.内螺纹轴套设置在横板的底部，内螺纹轴套的下方设置螺杆，螺杆的顶部螺旋插入内螺纹轴套的内部，螺杆上设置外齿纹旋钮；承重板设置在螺杆的下方，承重板上设置空心轴，螺杆的下端插入空心轴内部并与其转动连接；吸盘设置在承重板的下方，承重板上设置与吸盘内部连通的通气管，通气管上设置旋盖。
9.优选的，其中一个横板上通过铰链转动设置翻盖，翻盖远离铰链的一侧设置锁板，另一个横板上设置搭扣，搭扣与锁板相互配合。
10.优选的，训练杆上滑动设置滑动环，滑动环上转动设置吊环。
11.优选的，连杆为伸缩杆，且连杆上设置锁紧装置。
12.优选的，承重板的下表面设置橡胶垫。
13.优选的，吸盘的数量为多个，吸盘上设置排气管；通气管的下端插入承重板的内部并分别与各排气管连通。
14.优选的，横板的边缘处包覆设置防护套，翻盖的上表面设置坐垫。
15.与现有技术相比，本实用新型的上述技术方案具有如下有益的技术效果：
16.通过设置连杆，利用两个连杆将两侧横板支撑开并使其之间形成一定的间距方便使用者进行双杠训练，连杆上设置的活动套与螺牙相互配合，通过旋紧活动套，使活动套将两侧连杆进行限定，防止两侧连杆之间相互转动影响训练；通过设置滑动环和吊环的结构，使用者在进行装置组装的时候仅需拉动吊环将训练杆整体提起来，并且在组装结束之后将其滑动至训练杆的一端，不会对训练造成任何影响；通过设置翻盖与搭扣的结构，在两侧横板上的连接结构均收纳完成之后，将两侧横板相互靠近并贴紧，盖上翻盖并锁紧搭扣即可完成整体设备的折叠收纳；并且本实用新型还在承重板的下方设置了吸盘，吸盘与室内地板配合，利用吸盘的吸力可以将装置牢牢的固定在某一个位置而不会随意滑动。
附图说明
17.图1为本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置的结构示意图。
18.图2为本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置中支撑板调节结构的示意图。
19.图3为本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置折叠收纳后的效果图。
20.附图标记：1、横板；2、收纳槽a；3、连杆；4、活动套；5、螺牙；6、翻盖；7、锁板；8、搭扣；9、收纳槽b；10、支撑板a；11、收纳槽c；12、支撑板b；13、滑套；14、锁紧旋钮；15、活动杆；16、弹性卡块；17、训练杆；18、滑动环；19、吊环；20、内螺纹轴套；21、螺杆；22、外齿纹旋钮；23、空心轴；24、承重板；25、吸盘；26、通气管。
具体实施方式
21.实施例一
22.如图1-3所示，本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置，包括横板1、支撑板a10、支撑板b12、活动杆15、训练杆17、内螺纹轴套20、承重板24和吸盘25；
23.两个横板1平行设置，两个横板1相互靠近的一侧设置收纳槽a2，收纳槽a2内转动设置连杆3，两个连杆3的活动端通过转轴转动连接，其中一个连杆3上滑动设置活动套4，另一个连杆3上设置螺牙，活动套4的内侧与螺牙螺纹连接，两个横板1上均设置收纳槽b9；
24.支撑板a10对称设置在收纳槽b9内，两侧支撑板a10的底部均与横板1转动连接，支撑板a10相互远离的一侧均设置收纳槽c11；支撑板b12转动设置在支撑板a10的收纳槽c11内部上端，支撑板b12上滑动设置滑套13，滑套13的下端与支撑板a10滑动连接，滑套13的侧面螺纹设置锁紧旋钮14，锁紧旋钮14的螺纹端螺旋插入滑套13的内部；活动杆15滑动设置在支撑板b12的内部，活动杆15的侧面设置弹性卡块16；训练杆17设置在两侧活动杆15之间，训练杆17的两端分别与两侧活动杆15的顶端转动连接，两侧训练杆17相互平行；
25.内螺纹轴套20设置在横板1的底部，内螺纹轴套20的下方设置螺杆21，螺杆21的顶
部螺旋插入内螺纹轴套20的内部，螺杆21上设置外齿纹旋钮；承重板24设置在螺杆21的下方，承重板24上设置空心轴23，螺杆21的下端插入空心轴23内部并与其转动连接；吸盘25设置在承重板24的下方，承重板24上设置与吸盘25内部连通的通气管26，通气管26上设置旋盖。
26.本实用新型中，将本实用新型放置在地板上，拉开两侧横板1，此时两侧连杆3张开至呈直管状态，滑动活动套4，使活动套4向螺牙5方向移动，通过转动活动套4使其与螺牙5配合，此时两侧连杆3在活动套4的限定作用下不会转动；提起训练杆17，训练杆17在向上提起的过程中支撑板a10和支撑板b12逐渐向上伸直，当支撑板a10和支撑板b12均呈竖直状态时，滑动滑套13，滑套13向下滑动至将支撑板a10的顶端罩在内部，旋转锁紧旋钮14，锁紧旋钮14的螺纹端与支撑板a10的外壁抵紧，此时支撑板a10和支撑板b12的位置固定；水平向上拉动训练杆17使其高度达到合适的高度，此时训练杆17侧面的弹性卡块16将其高度固定；
27.调节本实用新型的位置，打开通气管26上的旋盖，用力向下压本装置，吸盘25的空气排净后再旋紧旋盖，此时吸盘25将本装置的位置固定；当装置高低不平时(以装置某一侧承重板24所在的一端位置偏高为例)，转动对应侧的外齿纹旋钮22，外齿纹旋钮22转动带动螺杆21转动，螺杆21的顶部逐渐旋入该螺杆21所在内螺纹轴套20的内部，当装置整体呈水平时即可。
28.实施例二
29.如图1和3所示，本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置，相较于实施例一，其中一个横板1上通过铰链转动设置翻盖6，翻盖6远离铰链的一侧设置锁板7，另一个横板1上设置搭扣8，搭扣8与锁板7相互配合。
30.本实施例中，利用翻盖6将两侧横板1进行位置锁定，而搭扣8则与锁板7配合，既方便在使用时打开，又方便在收纳时进行合紧关闭。
31.实施例三
32.如图3所示，本实用新型提出的一种组装方便的体能训练装置，相较于实施例一，横板1的边缘处包覆设置防护套，翻盖6的上表面设置坐垫。
33.本实施例中，此时本实用新型完全可以充当板凳的作用。
34.应当理解的是，本实用新型的上述具体实施方式仅仅用于示例性说明或解释本实用新型的原理，而不构成对本实用新型的限制。因此，在不偏离本实用新型的精神和范围的情况下所做的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。此外，本实用新型所附权利要求旨在涵盖落入所附权利要求范围和边界、或者这种范围和边界的等同形式内的全部变化和修改例。