1.本发明涉及健康阅读技术领域，尤其涉及一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法。


背景技术：

2.阅读是运用语言文字来获取信息、认识世界、发展思维，并获得审美体验与知识的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。视觉材料主要是文字和图片，也包括符号、公式、图表等。
3.然而，长时间的阅读不仅会造成视觉疲劳，同时影响视力健康，现有的方式大多是通过配置护眼灯，起到护眼效果，却从来没有出现从改变阅读方式来达到护眼效果的方案。


技术实现要素：

4.本发明所要解决的技术问题是：提供一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，能够改变阅读方式，从而达到护眼效果，进而提升阅读质量。
5.为了解决上述技术问题，本发明采用的技术方案为：
6.一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，包括以下步骤：
7.s1、当识别到站立阅读时，开始计时，得到对应的阅读时长；
8.s2、判断所述阅读时长是否超出第一预设阈值，若是，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；
9.s3、播放所述语音信息。
10.进一步的，步骤s3之后还包括：
11.s4、播放所述语音信息时，开始计时，得到对应的播放时长；
12.s5、判断所述播放时长是否超出第二预设阈值，若是，则停止采集阅读读物并重新开始统计阅读时长。
13.进一步的，步骤s3具体为：
14.获取当前时间数据，根据所述当前时间数据设置播放音量数据；
15.根据所述播放音量数据播放所述语音信息。
16.进一步的，步骤s3具体为：
17.发送提示信息并实时判断是否在预设时间阈值范围内接收到佩戴信息；
18.若是，则播放所述语音信息。
19.进一步的，步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
20.连续采集两张以上的位于站立阅读桌上的阅读读物放置区域的图像数据，若两张以上的图像数据中均包含有阅读读物，则判定为识别到站立阅读。
21.进一步的，步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
22.判断是否接收到用户输入信息；所述用户输入信息包括身高信息；
23.若是，根据所述身高信息计算得到站立阅读桌的目标高度信息；
24.控制站立阅读桌的高度从当前高度信息调节至目标高度信息后，则判定为识别到站立阅读。
25.进一步的，步骤s3具体为：
26.播放所述语音信息时，降低当前环境亮度。
27.本发明的有益效果在于：
28.本发明提供的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，通过判断是否处于站立阅读状态，若是，开始计时，得到对应的阅读时长；当所述阅读时长超出第一预设阈值时，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；播放所述语音信息。即为当长时间站立阅读达到一定时长时，系统自动将“看”模式转换成“听”模式，从而有效缓解长时间站立阅读而产生疲惫感，达到护眼效果，进而提升阅读质量。
附图说明
29.图1为本发明的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法的步骤流程图。
具体实施方式
30.为详细说明本发明的技术内容、所实现目的及效果，以下结合实施方式并配合附图予以说明。
31.请参照图1，本发明提供的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，包括以下步骤：
32.s1、当识别到站立阅读时，开始计时，得到对应的阅读时长；
33.s2、判断所述阅读时长是否超出第一预设阈值，若是，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；
34.s3、播放所述语音信息。
35.从上述描述可知，本发明的有益效果在于：
36.本发明提供的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，通过判断是否处于站立阅读状态，若是，开始计时，得到对应的阅读时长；当所述阅读时长超出第一预设阈值时，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；播放所述语音信息。即为当长时间站立阅读达到一定时长时，系统自动将“看”模式转换成“听”模式，从而有效缓解长时间站立阅读而产生疲惫感，达到护眼效果，进而提升阅读质量。
37.进一步的，步骤s3之后还包括：
38.s4、播放所述语音信息时，开始计时，得到对应的播放时长；
39.s5、判断所述播放时长是否超出第二预设阈值，若是，则停止采集阅读读物并重新开始统计阅读时长。
40.由上述描述可知，通过上述方式，当“听”模式运行一定时间后，就会自动切换回原来的“看”模式，当然，在切换的时候会发送提示信息给阅读者，以提高用户体验感。
41.进一步的，步骤s3具体为：
42.获取当前时间数据，根据所述当前时间数据设置播放音量数据；
43.根据所述播放音量数据播放所述语音信息。
44.由上述描述可知，根据所述当前时间数据设置播放音量数据，以满足一些特殊场
景下，不同时刻对环境音量的要求，以达到智能化的效果。
45.进一步的，步骤s3具体为：
46.发送提示信息并实时判断是否在预设时间阈值范围内接收到佩戴信息；
47.若是，则播放所述语音信息。
48.由上述描述可知，通过上述方式，可提醒阅读者佩戴听音设备，如耳机，然后再播放语音信息，从而满足特殊场景下无法外放播音的要求，例如在图书馆里，就要求不能外放声音。
49.进一步的，步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
50.连续采集两张以上的位于站立阅读桌上的阅读读物放置区域的图像数据，若两张以上的图像数据中均包含有阅读读物，则判定为识别到站立阅读。
51.由上述描述可知，通过上述方式，能够自动识别是否处于站立阅读状态，以便于后续自动触发计时功能，整个过程无需人工干预即可完成。
52.进一步的，步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
53.判断是否接收到用户输入信息；所述用户输入信息包括身高信息；
54.若是，根据所述身高信息计算得到站立阅读桌的目标高度信息；
55.控制站立阅读桌的高度从当前高度信息调节至目标高度信息后，则判定为识别到站立阅读。
56.由上述描述可知，通过上述方式，系统可根据阅读者输入的身高信息自动调节站立阅读者的高度，并且通过调节是否完成作为判定是否识别到处于站立阅读状态的依据，以便于后续自动触发计时功能。
57.进一步的，步骤s3具体为：
58.播放所述语音信息时，降低当前环境亮度。
59.由上述描述可知，通过上述方式，降低当前环境亮度，可达到进一步护眼的效果，实现健康阅读。
60.请参照图1，本发明的实施例一为：
61.本发明提供的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，包括以下步骤：
62.s1、当识别到站立阅读时，开始计时，得到对应的阅读时长；
63.在本实施例中，可通过以下两种方式来识别是否处于站立阅读状态，当然，也不局限于这两种方式。
64.方式一：步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
65.连续采集两张以上的位于站立阅读桌上的阅读读物放置区域的图像数据，若两张以上的图像数据中均包含有阅读读物，则判定为识别到站立阅读。
66.在本实施例中，在站立阅读桌上设置摄像头，且摄像头朝向阅读读物放置区域，用于采集位于站立阅读桌上的阅读读物放置区域的图像数据，可设置间隔一定时间(如2秒)的进行间隔采集，通常采集三张的图像数据即可。采集后的图像数据通过现有的图像识别技术即可判断图像数据中是否包含有阅读读物。通过上述方式，能够自动识别是否处于站立阅读状态，以便于后续自动触发计时功能，整个过程无需人工干预即可完成。
67.方式二：步骤s1中识别到站立阅读的识别方法为：
68.判断是否接收到用户输入信息；所述用户输入信息包括身高信息；
69.若是，根据所述身高信息计算得到站立阅读桌的目标高度信息；
70.控制站立阅读桌的高度从当前高度信息调节至目标高度信息后，则判定为识别到站立阅读。
71.在本实施例中，还可以增设身份验证环节，即为先使用个人身份信息登录后再输入身高信息，在系统后台设有一用于存储身高信息与站立阅读桌的目标高度信息的对应关系的映射表，用户输入身高信息后，系统会通过该映射表找到匹配的站立阅读桌的目标高度信息，然后获取站立阅读桌的当前高度信息，两者进行比较，从而得知是升还是降，从而可以控制用于调节站立阅读者高度的电机正转还是反转，并且通过比较得到高度差，即可转化成电机转动圈数等相关参数。例如，身高信息为180cm的阅读者，站立阅读桌对应的目标高度信息为160cm。通过上述方式，系统可根据阅读者输入的身高信息自动调节站立阅读者的高度，并且通过调节是否完成作为判定是否识别到处于站立阅读状态的依据，以便于后续自动触发计时功能。
72.上述的计时功能可通过现有的计时器来实现，也可以通过软件计时。
73.s2、判断所述阅读时长是否超出第一预设阈值，若是，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；
74.在本实施例中，第一预设阈值可根据实际需要设置，通常设置在30min-120min之间，由文字信息转换成对应的语音信息可通过ocr识别技术识别出文字，再转换成语音，此过程采用现有技术即可完成。
75.s3、播放所述语音信息。
76.在本实施例中，通过配置播放器，接收到语音信息即可播放出来。
77.其中，步骤s3具体为：
78.获取当前时间数据，根据所述当前时间数据设置播放音量数据；
79.根据所述播放音量数据播放所述语音信息。
80.在本实施例中，为满足一些特殊场景下，不同时刻对环境音量的要求，以达到智能化的效果。例如在白天时，环境声音相对较大，即嘈杂，因而需要较大的播放音量，在晚上时，环境声音相对较小，即安静，因而只需较小的播放音量即可，从而可自适应调节，提升用户体验。至于白天还是晚上，系统可通过时间参数来判断，也可以通过外界的光线等能够用来判断的均可。
81.其中，步骤s3具体为：
82.发送提示信息并实时判断是否在预设时间阈值范围内接收到佩戴信息；
83.若是，则播放所述语音信息。
84.在本实施例中，例如在图书馆里，就要求不能外放声音，因而系统发送提示信息给阅读者或以显示的方式给阅读者，提醒阅读者佩戴听音设备，如耳机，然后再播放语音信息，从而满足特殊场景下无法外放播音的要求。另外，还可以通过对耳机设置红外传感器用来检测是否被佩戴，从而实现全智能化。
85.步骤s3具体为：
86.播放所述语音信息时，降低当前环境亮度。
87.在本实施例中，降低当前环境亮度，可达到进一步护眼的效果，实现健康阅读。同时，降低当前环境亮度也可提升听音注意力，提升阅读效果。至于降低多少亮度可根据当前
环境亮度值来判断，具体参数可自定义。
88.s4、播放所述语音信息时，开始计时，得到对应的播放时长；
89.s5、判断所述播放时长是否超出第二预设阈值，若是，则停止采集阅读读物并重新开始统计阅读时长。其中，第二预设阈值可根据实际需要设置，通常设置在10min-30min之间。
90.通过上述方式，当“听”模式运行一定时间后，就会自动切换回原来的“看”模式，当然，在切换的时候会发送提示信息给阅读者，以提高用户体验感。
91.综上所述，本发明提供的一种缓解长时间站立阅读而产生疲惫感的方法，通过判断是否处于站立阅读状态，若是，开始计时，得到对应的阅读时长；当所述阅读时长超出第一预设阈值时，则采集阅读读物并将所述阅读读物由文字信息转换成对应的语音信息；播放所述语音信息。即为当长时间站立阅读达到一定时长时，系统自动将“看”模式转换成“听”模式，从而有效缓解长时间站立阅读而产生疲惫感，达到护眼效果，进而提升阅读质量。
92.以上所述仅为本发明的实施例，并非因此限制本发明的专利范围，凡是利用本发明说明书及附图内容所作的等同变换，或直接或间接运用在相关的技术领域，均同理包括在本发明的专利保护范围内。