1.本实用新型涉及运动健身器械技术领域，具体为一种多功能运动训练器。
背景技术：
2.随着社会的发展和生活水平的提高，人们的物质生活得到了很大的提升和满足，在满足了物质生活追求的时候人们开始追求精神生活的提升，例如旅游、娱乐、运动健身等。因而运动健身越来越受到人们的重视，但是大部分人群生活、工作压力较大，日常比较忙碌，没有充足的时间到户外进行运动健身，由此出现了室内运动器械，下班回家后在家里利用室内运动器械进行运动健身，类似于俯卧撑和仰卧起坐都是较为常见的锻炼项目，而现有的运动器械功能较单一，一种器械只能实现一项运动健身功能，存在较大的局限性。
技术实现要素：
3.(一)解决的技术问题
4.针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种多功能运动训练器，解决了上述背景技术中提出的问题。
5.(二)技术方案
6.为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种多功能运动训练器，包括板体和设置在板体右侧的折弯机构，所述板体的内部设置有限位组件，所述板体的内壁上开设有滑槽，所述折弯机构包括辅助板，所述辅助板的顶部开设有凹槽，所述辅助板的左侧与齿轮的中心轴位置固定，所述齿轮转动安装在板体的右侧，所述辅助板的右侧设置有滚轮，所述辅助板上设置有辅助组件，所述限位组件包括拉板，所述拉板贯穿板体且拉板滑动安装在板体内壁上的滑槽内，所述拉板的右侧与拉杆的左侧固定，所述拉杆贯穿固定板且拉杆的右侧固定在滑动板的左侧，所述固定板固定在板体内壁上的滑槽内，所述滑动板滑动安装在板体内壁上的滑槽内，所述滑动板的左侧与弹簧a的右侧固定，所述弹簧a的左侧固定在固定板的右侧，所述滑动板的右侧固定有限位杆。
7.优选的，所述折弯机构和限位组件均设置有两组且均以板体的中心线为对称轴对称设置。
8.优选的，所述辅助组件包括t型板，所述t型板的左侧与辅助板顶部凹槽的里侧铰接，所述t型板的底部与插杆的顶部固定，所述插杆贯穿辅助板的顶部，所述辅助板的内壁上滑动安装有卡杆，所述卡杆的左侧与弹簧b的右侧固定，所述弹簧b的左侧固定在挡板的右侧上，所述挡板的顶部与辅助板的内壁固定。
9.优选的，所述插杆的左侧开设有卡槽，所述卡杆的右侧顶部设置有斜切面。
10.优选的，所述卡杆的左侧与拉绳的一端固定，所述拉绳在远离卡杆的一端通过导向轮与固定杆固定，所述固定杆的顶部固定在板体的内壁上。
11.优选的，所述t型板与辅助板铰接的位置通过蜗卷弹簧连接，所述t型板与蜗卷弹簧的一端固定，所述蜗卷弹簧的另一端固定在辅助板上。
12.(三)有益效果
13.本实用新型提供了一种多功能运动训练器。具备以下有益效果：
14.(1)、该多功能运动训练器，通过控制限位组件，对折弯机构实现进行限位或解除限位，进而可以将辅助板折弯或摊平，配合辅助组件实现一种健身器械可以进行俯卧撑和仰卧起坐两种健身项目。
15.(2)、该多功能运动训练器，该装置整体结构简单，不需要复杂的操作去控制装置整体，且实现了一种器械可以进行两种运动健身项目，大大提高了装置的实用性。
附图说明
16.图1为本实用新型剖面正视结构示意图；
17.图2为本实用新型进行折弯后正视结构示意图；
18.图3为本实用新型a放大结构示意图；
19.图4为本实用新型b放大结构示意图；
20.图5为本实用新型c放大结构示意图；
21.图6为本实用新型d放大结构示意图；
22.图7为本实用新型辅助板、蜗卷弹簧和t型板连接结构示意图；
23.图8为本实用新型俯视结构示意图。
24.图中：1、板体；2、折弯机构；21、辅助板；22、齿轮；23、滚轮；3、限位组件；31、拉板；32、拉杆；33、固定板；34、滑动板；35、弹簧a；36、限位杆；4、辅助组件；41、t型板；42、插杆；43、卡杆；44、弹簧b；45、挡板；5、固定杆；6、蜗卷弹簧。
具体实施方式
25.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
26.请参阅图1-8，本实用新型提供一种技术方案：一种多功能运动训练器，包括板体1和设置在板体1右侧的折弯机构2，板体1的内部设置有限位组件3，板体1的内壁上开设有滑槽，折弯机构2包括辅助板21，辅助板21的顶部开设有凹槽，辅助板21的左侧与齿轮22的中心轴位置固定，齿轮22转动安装在板体1的右侧，辅助板21的右侧设置有滚轮23，辅助板21上设置有辅助组件4，限位组件3包括拉板31，拉板31贯穿板体1且拉板31滑动安装在板体1内壁上的滑槽内，拉板31的右侧与拉杆32的左侧固定，拉杆32贯穿固定板33且拉杆32的右侧固定在滑动板34的左侧，固定板33固定在板体1内壁上的滑槽内，滑动板34滑动安装在板体1内壁上的滑槽内，滑动板34的左侧与弹簧a35的右侧固定，弹簧a35的左侧固定在固定板33的右侧，滑动板34的右侧固定有限位杆36，折弯机构2和限位组件3均设置有两组且均以板体1的中心线为对称轴对称设置，两组限位组件3可以对两组折弯机构2进行限位或解除限位。
27.本实施例中，辅助组件4包括t型板41，t型板41的左侧与辅助板21顶部凹槽的里侧铰接，t型板41的底部与插杆42的顶部固定，插杆42贯穿辅助板21的顶部，辅助板21的内壁
上滑动安装有卡杆43，卡杆43的左侧与弹簧b44的右侧固定，弹簧b44的左侧固定在挡板45的右侧上，挡板45的顶部与辅助板21的内壁固定，卡杆43的左侧与拉绳的一端固定，拉绳在远离卡杆43的一端通过导向轮与固定杆5固定，固定杆5的顶部固定在板体1的内壁上，导向轮可以对拉绳进行限位，使得着辅助板21进行折弯时，拉绳会变相的对卡杆43造成一个向左的拉力。插杆42的左侧开设有卡槽，卡杆43的右侧顶部设置有斜切面，插杆42左侧的卡槽通过配合卡杆43实现对t型板41进行限位或解除限位，卡杆43右侧顶部设置的斜切面，斜切面可以在推动t型板41复位时，不会影响插杆42的正常向下移动复位，且卡杆43可以重新插入插杆42左侧的卡槽内。t型板41与辅助板21铰接的位置通过蜗卷弹簧6连接，t型板41与蜗卷弹簧6的一端固定，蜗卷弹簧6的另一端固定在辅助板21上，当插杆42不再被卡杆43限位时，在蜗卷弹簧6的作用下，t型板41可以以和辅助板21铰接的位置为圆心向上弹起。
28.工作时(或使用时)，当俯卧撑训练完后并进行仰卧起坐的训练时，通过向左拉动拉板31，拉板31通过拉杆32带动滑动板34向左移动，滑动板34带动限位杆36向左移动，限位杆36不再对齿轮22进行限位，进而可以转动辅助板21，使辅助板21以齿轮22和板体1连接的位置为圆心向下转动，当辅助板21转动至合适的位置，松开拉板31，在弹簧a35的作用下，滑动板34带着限位杆36重新插在齿轮22的齿上，对齿轮22限位，进而辅助板21不能再转动，与此同时，辅助板21转动，拉绳变相的对卡杆43产生一个向左的拉力，使卡杆43向左移动，卡杆43从插杆42左侧的卡槽内退出，t型板41不再被限位，在蜗卷弹簧6的作用下，t型板41以和辅助板21铰接的位置为圆心向上弹起，进而可以辅助使用者进行仰卧起坐训练。
29.当训练结束后，向左再次拉动拉板31，限位杆36不对齿轮22进行限位，将辅助板21转动至与板体1齐平的状态，然后松开拉板31，限位杆36重新对齿轮22进行限位，接着向下推动t型板41，使t型板41以和辅助板21铰接的位置为圆心向下转动复位，插杆42向下移动时，卡杆43在弹簧b44的作用下重新插入插杆42左侧的卡槽内，对t型板41进行限位，实现装置整体复位。
30.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。