1.本发明涉及医疗保健器材领域，具体涉及一种塑身棒。


背景技术：

2.随着现代生活节奏的加快，锻炼时间的减少，健康问题困扰着越来越多的现代人。例如，在办公桌前久坐会使身体肌肉长时间处于紧张状态，易造成颈椎疲劳、腰肌劳损、尾骨受伤、脂肪堆积甚至肌肉萎缩等疾病。
3.因此，体积相对较小、易于移动且可在家中使用的塑身棒受到越来越多人的青睐，使用塑身棒可进行各种健身、瘦身和拉伸动作，有助于放松和锻炼肌肉。
4.市面上现有的塑身棒大多为一体成型设计，供使用者持握的端部各部件不可拆卸，不可转动，灵活性不强，更不能按照使用者意愿按需组装。也有部分塑身棒是可拆卸的，但拆卸下的零件不可单独使用，功能单一。


技术实现要素：

5.本发明的目的在于提供一种塑身棒，以解决现有技术中塑身棒各部件尤其是供使用者握持的端部不能转动、不能按需组装、功能单一的问题。
6.为解决上述技术问题，本发明采用的技术方案是：
7.一种塑身棒，包括棒体(1)，所述棒体(1)的至少一个端部设有可拆卸的第一握持部(2)，至少将所述第一握持部(2)的自由端部分设置为球面状，供使用者握持并并进行各种健身操作，所述第一握持部(2)的自由端部分可以在力作用下转动。
8.进一步地，所述第一握持部(2)包括接管(3)和可转动的连接在所述接管(3)端部的球面状连接帽(4)；所述接管(3)至少设有两个端部，所述连接帽设为通孔结构，所述接管(3)的至少一个端部设为可供所述棒体(1)插入并将所述棒体(1)固定。
9.更进一步地，所述接管(3)包括直线型二通接管、为具有一定角度的弯曲型二通接管、三通接管或十字型四通接管，或其它各种多通接管，所述连接帽(4)可转动的连接在所述接管(3)的各端部，形成结构不同的第一握持部(2)。
10.更进一步地，所述接管(3)端部的直径设为相同或不相同；当所述接管(3)端部的直径不相同时，相对应的所述连接帽(4)的直径大小也不相同。
11.所述接管(3)和所述连接帽(4)的连接方式包括但不限于：
12.所述接管(3)和所述连接帽(4)通过螺纹连接，所述连接帽(4)通过转动螺纹而转动；
13.或者，将所述接管(3)的端部套设在所述连接帽(4)内部，所述连接帽的内径大于所述接管(3)的端部的直径，所述连接帽(4)以所述接管(3)的端部为轴转动；
14.或者，将所述连接帽(4)设置为球体，将所述球体活动镶嵌在所述接管(3)的端部，所述连接帽(4)以“滚珠”形式转动。
15.进一步地，所述棒体(1)长度固定，所述棒体(1)的两端部别设有所述第一握持部
(2)。
16.进一步地，所述棒体(1)的长度设置为可调节。
17.更进一步地，所述塑身棒由两根长度相同或不相同的棒体(1)组装而成：棒体(1)未设有第一握持部(2)的自由端插入另一棒体(1)的第一握持部(2)的接管(3)内，在两根棒体(1)连接处的第一握持部(2)形成具有按摩功能的按摩体；
18.或者，将两根棒体(1)未设有第一握持部(2)的自由端相互连接，在连接处套设有以所述连接处为轴的滚动按摩体。
19.更进一步地，所述棒体(1)设为长度可调节的伸缩杆，所述伸缩杆上设有标识刻度。
20.更进一步地，所述伸缩杆为单向伸缩杆，包括至少一根直径较小的第一管节和一根直径较大的管节，所述直径较小的第一管节套设在所述直径较大的管节内部，所述直径较大的管节内壁或直径较小的第一管节外壁设有防脱部件，所述该防脱部件防止拉伸时两个管节脱落并将拉伸后的管节固定；
21.或者，包括一根直径较小的管节和两根直径较大的管节，所述直径较大的管节套设在所述直径较小的管节外部，所述直径较大的管节内壁和直径较小的管节两端外壁设有相配合的防脱部件；
22.或者，包括一根直径较大的管节和两根直径较小的管节，所述直径较大的管套设在所述直径较小的管节外部，所述直径较小的管节外壁和直径较大的管节两端内壁设有相配合的防脱部件。
23.进一步地，所述棒体(1)在所述第一握持部(2)内侧的外表面设有兼具防滑和按摩功能的按摩颗粒，形成第二握持部；所述连接帽(4)表面设有若干凸起的按摩部(15)。
24.本发明取得的有益效果在于：
25.(1)第一握持部的可转动设计可使其在手到手掌作用力时转动，使用时更具灵活性，手掌和手臂可根据第一握持部的转动趋势做各种锻炼动作，第一握持部的转动也对手掌起到按摩作用；
26.由于第一握持部是可拆卸的安装在塑身棒棒体的端部，因此可根据使用者的需求选择性安装一个或两个握持部，更具人性化；将握持部设计成球面状更适合人体手掌的握持，更符合人体工程学，进而有利于各项塑身运动的进行；而球面状的握持部设计不含尖锐部件，使用时更具有安全性(尤其是儿童使用时)，球面形状本身在心理上也能给使用者带来安全感。
27.(2)第一握持部由不同类型的接管和连接帽可拆卸的连接组成，接管采用例如直线型二通接管、具有一定角度的弯曲型二通管接管头、三通接管、十字型四通接管或其它各种不同类型的多通接管，因此使用者可以根据不同需求组装第一握持部。例如，通过将传统直线型接管或弯管接头的两端部的直径设置成相同，组装后可得到两端连接帽大小一致的直线型或成一定角度的第一握持部；也可将传统直线型接管或弯管接头的两端部的直径设置成不相同，组装后得到两端连接帽大小不一致的直线型或成一定角度的第一握持部；还可调整弯管接头的角度，从而获得不同角度的第一握持部。在使用时，将直径较小的一侧设为自由端，可减小初用者或儿童的使用难度，适合不同身体状况的人群使用。
28.(3)通过螺纹连接等方式将连接帽连接在接管上，使连接帽在较小的手掌作用力
下便能转动，使各类塑身运动更容易的进行。
29.(4)将塑身棒设置为固定长度和长度可调节的模式，进一步提高塑身棒的使用灵活性，适合不同身高和身体状况的人群使用。此外，通过将两根棒体相连接的方式调节塑身棒长度可在连接处形成“按摩体”，该“按摩体”可用于按摩手臂、腿和背部等肌肉，而采用标有刻度的伸缩杆形式的塑身棒，在不使用时可保持长度较小的状态，使塑身棒更便于携带，在使用时可对照刻度调节长度，从而对调节的长度一目了然。
30.(5)不同结构的第一握持部可从塑身棒上拆卸下来单独使用，例如可作为按摩器或刮痧器使用，设置在其表面的按摩颗粒可进一步增强按摩效果，可在运动后消除后颈、头部、大、小腿等部位的疲劳或酸痛。
31.(6)在第一握持部内侧还设有第二握持部，使用者可根据自身身高和身体状况选择握持部位，同时也可供使用者在使用时调整塑身棒使用难度，例如利用塑身棒做双手向后翻转动作以锻炼手臂和背部时，将双手从第一握持部换到第二握持部，翻转难度将变大，锻炼强度也随之增大，而设置在第二握持不的按摩颗粒还对手掌具有按摩作用。
附图说明
32.图1：棒体长度固定的塑身棒整体示意图；
33.图2：两端连接帽大小相同的第一握持部示意图；
34.图3：第一握持部分解示意图；
35.图4：连接帽示意图；
36.图5：棒体设为单向伸缩杆的塑身棒示意图；
37.图6：棒体设为双向伸缩杆的塑身棒示意图；
38.图7：棒体设为双向伸缩杆且向外拉伸时的塑身棒示意图。
39.附图标记：1-棒体；2-第一握持部；3-接管；4-连接帽；5-夹紧接头；6-夹紧弹片；7-凸头；8-上锥面；9-下锥面；10-密封圈；11-压盖；12-外螺纹；13-压锥面；14-内螺纹；15-按摩部。
具体实施方式
40.以下结合附图和具体实施例对本发明做进一步阐述。
41.实施例1
42.如图1所示，塑身棒由棒体1、可拆卸安装在棒体1两端的第一握持部2和在第一握持部2内侧的第二握持部组成。第二握持部由设置在棒体1表面的按摩颗粒a组成，按摩颗粒a可设置成各种形状，如圆形或心形等，同时还起到防滑作用。棒体1和第一握持部2由塑料、金属或木头等材料制成，其中，塑料可采用pp，此外也可采用可降解塑料，如pbat、pbs、pvdf等。为了进一步减轻重量，棒体1可设置成空心管状结构。此外，还可为塑身棒配置各种颜色，使其外观更加美观。
43.其中，所述第一握持部2包括接管3和可转动的连接在接管3端部的球面状连接帽4，接管3至少设有两个端部，连接帽设为通孔结构，接管3的至少一个端部设为可供棒体1插入并将棒体1固定。
44.接管3和连接帽4的转动连接方式包括但不限于：
45.接管3和连接帽4通过螺纹连接，连接帽4通过转动螺纹而转动；
46.或者，接管3的端部套设在连接帽4内部，连接帽的内径大于接管3的端部的直径，连接帽4以接管3的端部为轴转动；
47.或者，将连接帽4设置为球体，将该球体活动镶嵌在接管3的端部，连接帽4以“滚珠”形式转动。
48.现以直线型二通接管和螺纹连接为例，详述第一握持部的具体结构。如图2-4所示，第一握持部2包括中空结构的接管3和可拆卸的连接在接管3两端部的球面状连接帽4，连接帽4为通孔结构。具体的，连接帽4内活动安装夹紧接头5，夹紧接头5下部设置有呈圆周分布的多个夹紧弹片6，夹紧弹片6的下端设置有凸头7，凸头7上侧设置有上锥面8，其下侧设置有下锥面9。接管3为传统的直线型结构，其分别在靠近两端开口处设有限位凸台，限位凸台上设有密封圈10，密封圈10上端设有压盖11，接管3在两端外壁处设有外螺纹12，连接帽4内壁设有与外螺纹11相配合的内螺纹14。
49.棒体1和第一握持部2的连接过程为：将棒体1的一端从夹紧接头5插入，穿过压盖11和密封圈10，然后抵靠在限位凸台上，接着旋紧连接帽4，在旋紧过程中，连接帽4的压锥面13与凸头7的上锥面8相抵触，带动夹紧接头5的夹紧弹片6向内压，夹紧弹片6夹紧棒体1，从而将棒体1固定。
50.除了直线型以外，接管3还可设置为具有一定角度的弯曲型二通管接管、三通接管或多通接管等。当接管3为弯曲型二通管接管时，连接帽4可拆卸的连接在弯管接头的两端部，两个连接帽4形成具有角度的连接。此外，接管3各端部的直径也设为相同或不相同，当接管3各端部的直径不相同时，连接在各端部的相对应的连接帽4的直径大小也不相同。当然，除了与棒体1相连接的端部外，接管3的其余端部也可设为盲孔。
51.具体地，以直线型二通接管或具有一定角度的弯曲型二通接管为例，当接管3两端部的直径设为相同时，通过直线型二通接管或具有一定角度的弯曲型二通接管可组装成两端连接帽4大小一致的直线型或成一定角度的第一握持部2；接管3两端部的直径设为不相同时，通过直线型二通接管或具有一定角度的弯曲型二通接管可组装成两端连接帽4大小不一致的直线型或成一定角度的第一握持部2；也可弯曲型二通接管的角度，从而获得不同角度的第一握持部2。塑身棒在使用过程中，将直径较小的连接帽一侧作为自由端使用。
52.第一握持部2连接帽4的表面设有若干凸起的按摩部b，按摩部b可设置成条状的按摩肋或凸起的圆点或任何其它形状，第一握持部2可从棒体1上取下单独使用，例如可用作按摩器或刮痧器。
53.实施例2
54.塑身棒由两根长度相同或不相同的棒体1组装而成：
55.方式一：其中一根棒体1的其中一个端部没有连接第一握持部2，将该自由端部与另一棒体1的第一握持部2的接管3连接，此时接管3可为直线型二通接管，在两根棒体1连接处的第一握持部2形成具有按摩功能的按摩体。
56.其中，棒体1可设有不同的长度，例如30cm、50cm或100cm，当两根棒体通过接管3相组装时，组装模式可以为30*30cm、50*50cm或30*50cm,也可根据实际需求，以任何其它不同长度的方式组装。
57.方式二：将两根棒体1未设有第一握持部2的自由端通过任何现有的连接方式相互
连接，在连接处选择性套设有以该连接处为轴的滚动按摩体。
58.其余设置均与实施例1相同。
59.实施例3
60.如图5所示，棒体1设为长度可调节的伸缩杆。伸缩杆为单向伸缩杆，包括至少一根直径较小的第一管节和一根直径较大的管节，直径较小的第一管节套设在直径较小的管节内部，直径较大的管节内壁和直径较小的第一管节外壁设有防脱部件(未在图中画出)，例如，防脱部件可设置为在直径较小的第一管节上的定位件和设置在直径较大的管节上与定位件相配合的定位孔，定位件可设为具有弹性的凸起，未拉伸时，凸起被压缩在直径较大的管节内，当将直径较小的第一管节往外拉时，具有弹性的凸起可卡和在定位孔内。同理，也可将弹性凸起设在直径较大的管节上，定位件设置在直径较小的第一管节上。
61.可选地，也可沿管节壁圆周设置多个弹性凸起和与其相配合的定位孔，也可进一步的将凸起改为弹性凸环，相配合的定位孔改为与凸环相配合的环形凹槽。防脱部件还可以任何其他已知的形式设置，该防脱部件防止拉伸时两根管节脱落并将拉伸后的两根管节固定。
62.可选地，在第一管节内还可以套设直径更小的第二管节，在第二管节内可以套设直径更小的第三管节，可根据实际使用长度的需要设定内管节的数量，更进一步地，还可在内管节上标注刻度，用于显示长度，使用者可根据刻度调整塑身棒的长度。
63.其余设置与实施例1相同。
64.实施例4
65.如图6和7所示，棒体1设为长度可调节的伸缩杆。伸缩杆为双向伸缩杆：包括一根直径较小的管节和两根直径较大的管节，直径较大的管节套设在直径较小的管节外部，直径较大的管节内壁和直径较小的管节两端外壁设有相配合的防脱部件(未在图中画出)。与实施例3类似，防脱部件可设置为在直径较大的管节上的定位件和设置在直径较小的管节上与定位件相配合的定位孔，定位件可设为具有弹性的凸起，未拉伸时，凸起被压缩在直径较大的管节内，当将直径较大的管节往外拉时，具有弹性的凸起可卡和在定位孔内。同理，也可将弹性凸起设在直径较小的管节上，定位件设置在直径较大的管节上。
66.此外，也可将双向伸缩杆设为：包括两根直径较小的管节和一根直径较大的管节，直径较大的管节套设在两根直径较小的管节外部，直径较小的管节外壁和直径较大的管节两端内壁设有相配合的防脱部件(未在图中画出)。与实施例3类似，防脱部件可设置为在直径较小的管节上的定位件和设置在直径较小的管节上与定位件相配合的定位孔，定位件可设为具有弹性的凸起，未拉伸时，凸起被压缩在直径较小的管节内，当将直径较大的管节往外拉时，具有弹性的凸起可卡和在定位孔内。同理，也可将弹性凸起设在直径较大的管节上，定位件设置在直径较小的管节上。
67.可选地，与实施例3类似，也可沿管节壁圆周上设置多个弹性凸起和与其相配合的定位孔，也可进一步的将凸起改为弹性凸环，相配合的定位孔改为与凸环相配合的环形凹槽，也可在内管节内上再套设直径更小的管节并在内管节上设置刻度。
68.其余设置与实施例1相同。
69.本发明提供的塑身棒，能根据不同使用者的年龄、身高和身体状况调整长度和组装握持部，设计更符合人体工程学；利用该塑身棒，可进行各种手臂、手腕、背部、颈部肌肉、
关节等训练，还可配合各种瑜伽动作，进行各种拉伸，达到放松肌肉、瘦身、塑形等目的。握持部和棒体可按需选择性的拆卸，拆卸下的握持部可单独作为按摩器或刮痧器使用，可在运动后消除后颈、头部、大、小腿等部位的疲劳或酸痛。
70.以上所述，仅是本发明较佳可行的实施示例，不能因此即局限本发明的权利范围，对熟悉本领域的技术人员来说，凡运用本发明的技术方案和技术构思做出的其他各种相应的改变都应属于在本发明权利要求的保护范围之内。